Planos de relajación

Bruxismo es el nombre que se le otorga a la enfermedad  que se caracteriza por apretar los dientes excesivamente, por lo general durante las noches, que tiene manifestaciones no solo dentales, si no también en la musculatura de la masticación.

El bruxismo es de origen multifactorial y dentro de sus causas más usuales está el stress y la ansiedad laboral o emocional. Asimismo se puede deber a  un mal funcionamiento en la articulación de la mandíbula. Esto se puede deber a una mala mordida o malos contactos entre dientes durante las excursiones mandibulares. También pueden influir los malos hábitos como masticar "chicle",  masticar por un sólo lado, masticar lápices, uñas etc. 

El plano de relajación permitiría que la mandíbula se mueva libremente al morder mientras duermes, relajando los músculos masticatorios y evitando el desgaste por roce de las piezas dentarias.